Visitar a un oftalmólogo ya no es la única forma de recibir una prescripción de gafas. Muchas herramientas y servicios en línea pueden proporcionar a una persona esta información, pero no deben sustituir la visita a un oftalmólogo u optometrista.
Las recetas de gafas tienen distintos signos y letras que indican a los ópticos y fabricantes de lentes qué tipo de lente necesita una persona para corregir su visión.
Esto incluye los signos «+» y «-«, un número esférico, un número cilíndrico y más. También un signo de infinito o «plano (Pl)».
Este artículo examina todo lo que una persona necesita saber sobre las herramientas y servicios en línea que te ayudarán a pedir un nuevo par de gafas graduadas o lentes de contacto.
Índice de contenido (navegable)
Cómo leer las recetas de las gafas
A continuación se ofrecen algunos consejos generales sobre cómo leer las recetas de las gafas.
Signos «+» y «-
Estos signos indican si una persona tiene hipermetropía o miopía. Algunas personas también conocen la hipermetropía o hiperopía, y la miopía o miopía.
Un signo «+» significa que una persona tiene hipermetropía. Un signo «-» significa que una persona tiene miopía.
Número esférico
El número esférico, o SPH, es la potencia que debe tener una lente para corregir la visión de una persona. Estos números tienen un signo «+» o «-» encima, dependiendo de si la persona es hipermétrope o miope.
Una persona puede observar un signo de infinito o «plano (Pl)» en su graduación. Esto significa que la persona no necesita lentes graduadas.
Número de cilindro y EJE
El número de cilindro, o CYL, indica si una persona tiene astigmatismo. Este número puede ser positivo o negativo.
El EJE será un número entre 1-180. Indica la posición del astigmatismo.
Los ópticos no rellenarán estos campos si una persona no tiene astigmatismo.
PRISM y BASE
Estos dos campos se refieren a si una persona tiene un desequilibrio muscular en los ojos. Un número PRISM estará a menudo en fracciones, como 1 1/2. El campo BASE tendrá direcciones, como arriba, abajo, dentro y fuera.
Distancia pupilar (DP)
La DP es la distancia entre los puntos centrales de la pupila de una persona.
Es importante conocer la DP, sobre todo si una persona tiene intención de comprar gafas por Internet. La DP ayuda a garantizar que las gafas se ajustan correctamente y que las lentes se centran en los ojos.
Sobre los exámenes visuales
Los exámenes visuales desempeñan un papel importante para mantener los ojos y la vista sanos y claros.
Para una persona normal, se recomienda que los adultos se hagan un examen de la vista como sigue:
- De 18 a 39 años: 1 vez
- De 30 a 39 años: 2 veces
- 40 años – examen completo para detectar cambios en la visión y signos precoces de enfermedades oculares
- A partir de los 65 años: 1 vez cada 1-2 años
Los niños deben seguir un calendario distinto para comprobar los cambios en la visión y detectar cualquier signo precoz de problemas oculares:
- Desde el nacimiento hasta los 2 años – prueba cada 6-12 meses
- 3-5 años – al menos una vez
- 6-17 años – antes del 1er curso y después anualmente
Algunas personas necesitan revisiones oculares más regulares, como por ejemplo:
- Personas que llevan lentes de contacto (que deberían examinarse una vez al año)
- Personas con una infección, cambios en la visión o lesiones oculares
- Las personas con antecedentes familiares de enfermedades oculares
- Los diabéticos
- Las personas con hipertensión
Exámenes oculares completos
Durante un examen completo, el oftalmólogo examina varios aspectos de la vista de una persona.
Una persona puede esperar lo siguiente de un examen ocular completo:
- Un historial médico completo
- Agudeza visual
- Queratometría/topografía que mide la curvatura de la córnea
- Pruebas preliminares que comprueban diversos aspectos de la visión, como el movimiento muscular, la visión cromática, la visión periférica y otros exámenes
- Evaluación de la salud ocular
- Cómo enfoca o se mueve el ojo
- Refracción, para medir la potencia necesaria en las lentes correctoras
Tras un examen, el optometrista proporcionará a la persona una receta. En algunos casos, pueden rellenar la receta en la consulta del médico. Otros pueden utilizar la receta para comprar sus gafas o lentes de contacto por Internet o en otra tienda.
Las personas que no tengan intención de comprar en la consulta de su médico deben solicitar una copia de su receta. El oftalmólogo está legalmente obligado a facilitar esta información sin coste añadido.
¿Cómo saber la graduación de mis gafas?
Determinar la graduación de tus gafas sin visitar a un profesional de la salud visual, como un oftalmólogo u optometrista, no es recomendable ni preciso.
Sin embargo, hay algunas formas que podrían darte una idea aproximada de tu graduación, aunque estas no deben reemplazar una evaluación profesional.
Estas son algunas de las opciones:
Usar una prueba en línea
Puedes encontrar pruebas en línea que te hacen una serie de preguntas y pruebas visuales simples.
Estas pruebas pueden darte una estimación aproximada de tu graduación, pero no son tan precisas como una evaluación profesional. Es importante recordar que estas pruebas en línea no deben sustituir una visita a la óptica u oftalmólogo.
Prestar atención a los síntomas
Si experimentas problemas de visión, como visión borrosa, dificultad para enfocar objetos cercanos o lejanos, dolores de cabeza o fatiga visual, estos síntomas pueden ser indicativos de la necesidad de gafas.
Sin embargo, los síntomas no te darán una graduación específica.
Consultar una prescripción anterior
Si tienes una receta oftálmica anterior y deseas reemplazar tus gafas o lentes de contacto, puedes usar esa prescripción como referencia.
Sin embargo, ten en cuenta que las graduaciones pueden cambiar con el tiempo, por lo que es importante actualizar regularmente tu prescripción.
Pedir a alguien más que compare
Puedes pedirle a alguien con visión normal que compare su visión con la tuya para ver si notan diferencias significativas. Esto solo te dará una idea muy general de tu necesidad de corrección visual.
Prueba de lectura en una farmacia
Algunas farmacias tienen máquinas de prueba de lectura que permiten a las personas probar diferentes graduaciones.
Todo ello para ver cuál les proporciona la mejor visión de cerca.
Esto puede ser útil para la presbicia (dificultad para leer de cerca), pero no para otros problemas de visión.
Recuerda que estas sugerencias solo pueden proporcionar una estimación aproximada y no deben sustituir una evaluación profesional de la vista. Para obtener una graduación precisa y adecuada para tus necesidades visuales, siempre es mejor visitar a un oftalmólogo u optometrista.
Importancia del cuidado ocular regular
Una herramienta en línea para buscar una receta puede ahorrar a una persona tiempo y dinero, pero no es la mejor opción para todos.
Tampoco sustituye a las visitas preventivas al oftalmólogo.
Los exámenes oculares regulares son importantes para detectar signos precoces de varias enfermedades y trastornos oculares. Un examen ocular puede identificar las siguientes afecciones:
- Retinopatía diabética, que daña los vasos sanguíneos de la parte posterior de los ojos y puede causar ceguera
- Cataratas, que son una de las principales causas de pérdida de visión
- Degeneración macular asociada a la edad, que es una pérdida lenta de la visión central, a menudo más frecuente en personas mayores
- Glaucoma, que es un grupo de enfermedades que pueden dañar el nervio óptico
Mediante revisiones periódicas, un oftalmólogo puede detectar y empezar a tratar precozmente las afecciones. El tratamiento precoz puede ayudar a prevenir la pérdida de visión.
Cuidado ocular y lentes de contacto
Llevar lentes de contacto con la graduación correcta es esencial, y una persona no puede comprar lentes de contacto sin una receta válida y actualizada.
Cuando una persona lleva lentes de contacto, normalmente necesitará una visita anual a su oftalmólogo. Sin embargo, el oftalmólogo de cada persona confirmará un calendario de exámenes adecuado.
Cómo saber si tu prescripción ya no es correcta
Saber si la prescripción de tus gafas ya no es correcta puede requerir prestar atención a ciertos signos y síntomas que indican cambios en tu visión.
Aquí hay algunas señales de que tu prescripción de gafas actual puede no ser adecuada:
- Visión borrosa: Si experimentas visión borrosa tanto de cerca como de lejos, es un indicio de que tu graduación actual puede estar desactualizada.
- Dolores de cabeza frecuentes: Los dolores de cabeza pueden ser causados por el esfuerzo extra que hacen tus ojos para enfocar correctamente debido a una prescripción inadecuada.
- Fatiga visual: Si te sientes cansado o con los ojos cansados después de leer, trabajar en la computadora o realizar otras actividades visuales, esto podría ser un signo de que tus gafas no están corrigiendo tu visión de manera efectiva.
- Necesidad de acercarte o alejarte de los objetos: Si tienes que acercarte demasiado a los objetos para verlos con claridad o, por el contrario, alejarte para enfocarlos correctamente, esto indica un problema de visión que puede requerir una nueva prescripción.
- Visión doble o distorsionada: Experimentar visión doble, halos alrededor de las luces o distorsiones visuales puede ser un signo de que tus gafas ya no están corrigiendo adecuadamente tu visión.
- Cambios en la visión nocturna: Si notas dificultades para ver con claridad por la noche o experimentas deslumbramiento excesivo, esto podría ser un indicio de que tus gafas necesitan una revisión.
- Presión en los ojos: Sentir presión o malestar en los ojos puede ser un síntoma de una prescripción incorrecta.
- Cambios en la necesidad de lectura: Si tienes una prescripción de gafas bifocales o progresivas para corregir la presbicia y notas que necesitas cambiar constantemente entre distancias de lectura y visión a distancia, esto podría indicar una necesidad de ajustar la prescripción.
Para determinar si tu prescripción de gafas es incorrecta o necesita actualizarse, lo mejor es programar una cita con un oftalmólogo u optometrista.
Estos profesionales pueden realizar exámenes visuales completos y ajustar tu prescripción según sea necesario para garantizar una visión óptima y reducir cualquier molestia visual que puedas experimentar.
Es importante que realices exámenes de la vista regulares, incluso si no experimentas problemas visuales evidentes, ya que los cambios en la visión pueden ocurrir gradualmente con el tiempo.
Resumen
Si una persona no tiene una copia de su graduación ocular, primero puede ponerse en contacto con su oftalmólogo para obtener esta información, ya que está obligado a proporcionarle una copia de forma gratuita.
Si una persona está segura de que su graduación no ha cambiado y desea un nuevo par de gafas graduadas, puede recurrir a herramientas en línea. La herramienta puede determinar la graduación de una persona y permitirle pedir gafas nuevas desde su casa.
Otros servicios en línea ofrecen herramientas similares o incluso permiten que una persona se someta en casa a una prueba de visión para obtener una graduación nueva o renovada.
No todo el mundo es un buen candidato para una herramienta online o una prueba de visión online, y estos servicios no sustituyen las visitas a un oculista. Cualquiera que decida utilizar un escáner de lentes en línea u otra herramienta lo hace por su cuenta y riesgo, ya que no existen pruebas respaldadas científicamente que avalen su precisión.
Las personas que necesiten un examen completo o tengan una lesión o infección ocular deben concertar una cita con su optometrista u oftalmólogo.
